Kermainen talviherkku

Laihista on kestänyt nyt reilun viikon, ja tänään oli ihan pakko antaa itselleen lupa herkutella ruuan jälkeen. Ajattelin jakaa tän jälkiruokaviritelmän teidän kanssa, koska tämä sopii niin karppaajille kuin muillekkin herkkusuille! Ohjetta ei virallisesti ole, vaan se on vapaasti itse sovellettu.

Ihan ekaksi paloitellaan juustoleipäpalanen kahvikupin pohjalle pieniksi kuutioiksi. Päälle ripotellaan mausteeksi kanelia ja sokeria (tässä tapauksessa makeutusainetta) oman maun mukaan, ja keko peitetään kerman alle. Sitten vain kuppi mikroon hetkeksi niin, että kerma lämpenee, maku irtoaa ja juustopalat pehmenevät hieman ja alkavat tarttua kiinni toisiinsa. Lämmin ihanuus syödään kupista pikku lusikalla.

Huippu yksinkertainen, ja aivan suussa sulava jälkiruoka talvisen pakkaspäivän päätteeksi! Kerma ja juusto ovat vähähiilihydraattisia, ja muut voivat sitten vielä lorauttaa päälle tilkkasen hillakastiketta tai lakkahilloa. Taivaallista!

Pakkasterkuin,

Viivu <3

Viikkokatsaus

Kiitos ihanista, tsemppaavista ja eteenpäin potkivista kommenteista joita olen saanut putiikin auettua! Sanat eivät riitä kertomaan, miten iso on teidän tuki! Ei ole ihan helppoa yrittää työllistää itseään tässä lajissa, kovan "kilpailun" ja tarjonnan keskellä. Silti olen nauttinut jokaisesta kivisestäkin hetkestä tähän saakka :) Ja tiedättekö miksi? Juuri teidän takia! Yksin tämä ei onnistuisi. Ei vain onnistuisi!

Vaikka olenkin puodista tosi innoissani, tästä blogista ei kuitenkaan ole tulossa pelkästään kaupanteon välinettä. Olen iloinen, jos jotain puodin kuulumisista voin teidän kanssanne jatkossakin jakaa, mutta pääosin täällä jatkuu ihan samalainen meininki, kuin ennenkin; Ruuhkavuosia, sisustusta, lapsia, äitejä, laihdutusta ja joskus muutama koirakin... Tällä kertaa on vuorossa se laihdutus.

Karpille kuuluu hyvää :)

En voi sanoa oikein muuta, kuin että ainakin tää viikko on toiminut!

Paino on pudonnut noin kilon, ja turvotus on laskenut huomattavasti.

Tämä taitaa antaa puhtia jatkaa :)

Vielä toinen viikko mahdollisimman matalilla hiilareilla, ja sit pikkuhiljaa alan niitä nostamaan.

Katotaan kuis Viivun käy!

Reipasta loppuviikkoa <3

Viikkoraportti

Totuuden hetki...

Painon pudotukseen liittyy tietysti aina se ihanakamala säännöllinen punnitus. 

Mulla se on vakiintunut maanantaiaamuun. Silloin aina ensimmäiseksi vaatteet nurkkaan ja vaa'alle!

Tässä kohtaa myös blogissani siis seuraa jatkossa se kohta:

julkinen häpeä :)

Mitään suuria miinusmerkkisiä ei ole odotettavissa, koska aion edelleen ottaa 

tän painonpudotuksen aika maltillisesti ja välillä jopa herkutellen.

Tämänpäivän lukeman voi jokainen käydä tarkistamassa tuolta sivupalkista.

Tittididiii!

Olen ihan tyytyväinen, nimittäin viime viikolla tuli kyllä herkuteltuakin oikein olan takaa!

Kiellettyjen aineiden listalta löytyy jos jonkinlaista!

Tässäpä viimeviikon saldo:

- *piip*suukko

- 3 runebergin torttua

-3 pullaa (apua! Enhän mä ikinä syö pullaa)

-sipsipussi

-mättämisreissu kiinalaisessa

Jos näillä eväillä tämä -400g vauhti jatkuu, niin tästä laihduttamisestahan vois alkaa pitämään :D

Taidan ottaa pullan ;)

(no en oikeesti!)

Humppaa pumppaa kuningasjumppaa

 Allekirjoittaisitko sinä lauseen:

"Renkaat vyötäröllä ovat onnellisten hetkien kertymää..."

Minä en.

Väitän, että lause ei pidä lainkaan paikkaansa! Ainakaan minun kohdallani.

Olen huippuhyvä syömään suruuni, yksinäisyyteen ja tekemisen puutteeseen. Jos minulla on mielekästä puuhaa ja seuraa, voin olla pitkiäkin aikoja syömättä, tai ainakin muistan syödä kevyemmin. Säännöllinen tasapainoinen elämä tekee painonhallinnastakin helpompaa. Jotka minua yhtään tuntevat, tietävät, että kolmannen lapsen syntymän jälkeen minun on ollut erityisen vaikeaa päästä eroon raskaudenaikaisista liikakiloista (vai pitäisikö sitten sanoa liikailoista?).

Laihisblogin innostamana pudotin loppuvuodesta nelisen kiloa ja olen onnistunut saavutetun painon pitämään. Siihen kai voisi olla tyytyväinen, mutta vielä monta kiloa olisi pudotettavana. Päätin laittaa laihisblogin jäihin siellä ilmenneiden ongelmien vuoksi ja siirtyä tälle puolelle kaikkine kiloineni :) Koittakaa kestää!

Nyt olis sitten viimeistään aika ottaa itseään niskasta kiinni ja rutistaa taas muutama kilo alaspäin ennen kevättä.

Koska inhoan kylmää ja märkää, tein sisäsiistin investoinnin ja ostin Nintendo Wii:n.

Tähtäimessä terveempi tulevaisuus ja kiinteä keskivartalo ;)

Olinkohan ihan tyhmä ja mainoksen uhri?

Onko kellään kokemusta?

(Tätähän olisi tietysti kannattanut kysyä ennen kuin ostaa...)

Jokatapauksessa motivaatio on taas nousussa ja te saatte toimia tsemppareina.  (soriiiii....)

Aion tästlähtien raportoida kiloistani sivupalkissa. 

En siksi, että se jotakuta kiinnostaisi, vaan siksi, että julkinen häpeä on paras motivaattori ;)

Kiitos kärsivällisyydestä!